Médicos de Portugal

E quando já se experimentaram todos os métodos de emagrecimento e a balança teima em marcar sempre o mesmo peso? Não desistir é o primeiro conselho, depois procurar os especialistas da Corporación Dermoestética.

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Completamente integrado nos hábitos das mulheres em diversos países do Norte da Europa e América do Sul, Lunette é 100% composto por silicone medicinal, aprovado pela Food and Drug Administration. Hipoalergénico, inodoro, seguro e higiénico, a inovação finlandesa comercializada em Portugal pela Pegada Verde, foi concebido para se ajustar perfeita e discretamente ao corpo feminino. Contrariamente às restantes soluções, Lunette permite recolher o fluxo menstrual em vez de o absorver. Assim, não perturba a capacidade natural de lubrificação da vagina evitando a produção de células mortas e bactérias. Mais saudável, Lunette é, também um produto 100% amigo do ambiente na medida em que é completamente reutilizável. Com os cuidados apropriados, Lunette poderá durar entre 5 a 10 anos. Disponível em 2 tamanhos, Lunette pode ser usado durante a prática de qualquer desporto ou actividade física. Pode ser usado em qualquer altura do ciclo menstrual, nos dias de maior e de menor fluxo, durante o dia e durante a noite. <object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"> <param name="allowFullScreen" value="true" /> <param name="allowscriptaccess" value="always" /> <param name="src" value="http://www.youtube.com/v/KRSvF1QXH9Q?fs=1&hl=pt_PT" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/KRSvF1QXH9Q?fs=1&hl=pt_PT" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed> </object>

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Segundo o investigador Brandon Ally, Professor Assistente de Neurologia e Director de Pesquisa de Neuropsicologia do Centro para a Neurociência Translacional Cognitiva da BUSM, os resultados do estudo confirmam que o reconhecimento das letras de músicas acompanhadas por melodia é superior ao reconhecimento de letras apresentadas na forma falada. Dos participantes com doença de Alzheimer, 40% conseguiu reconhecer as letras das músicas acompanhadas por melodia, enquanto apenas 28% conseguiu reconhecer as letras apresentadas na forma falada. Contudo, e contrariamente ao esperado pelos investigadores, a música não ajudou a memorização e reconhecimento nos participantes do grupo de controlo. As conclusões do estudo sugerem uma diferença fundamental nos processos de codificação e recuperação de informação em pessoas com doença de Alzheimer e em idosos saudáveis, quando sujeitos a estímulos musicais e não musicais, visto o seu processamento ser responsável pelo desencadeamento de um processo que envolve todas as áreas cerebrais - mais lento nas áreas do cérebro associadas à memória em pessoas com doença de Alzheimer. O processamento de estímulos musicais pode permitir o desenvolvimento de terapias para a melhoria da memória recente em pessoas com doença de Alzheimer. O Estudo O estudo, publicado online pela Neuropsychologia, comparou a capacidade de memorização de letras de 40 músicas diferentes por um grupo composto por pessoas com doença de Alzheimer e um grupo de controlo composto por idosos saudáveis. Metade das letras das músicas utilizadas no estudo foram apresentadas aos participantes acompanhas por melodia e a restante metade foi apresentada apenas na forma falada. Após cada apresentação foi solicitado aos participantes que indicassem se reconheciam a letra exposta. <a href="http://www.bu.edu/phpbin/news/releases/display.php?id=2078" target="_blank">http://www.bu.edu/phpbin/news/releases/display.php?id=2078</a> A Doença de Alzheimer A doença de Alzheimer, de causa ainda desconhecida, provoca a neurodegeneração e o consequente agravamento, progressivo e irreversível, das funções cerebrais culminando na total perda de autonomia. Os sintomas iniciais da Doença de Alzheimer incluem perda de memória, desorientação espacial e temporal, confusão e problemas de raciocínio e pensamento, provocando alterações no comportamento, na personalidade e na capacidade funcional da pessoa, dificultando a realização das suas actividades de vida diária. Estima-se que, em Portugal, mais de 90 mil pessoas sofrem desta doença que atinge, maioritariamente, a faixa etária a partir dos 60 anos. Todos os anos, na Europa, são diagnosticados 800 mil novos casos.

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Apesar da extraordinária complexidade que envolve a reconstrução do Haiti, realizaram-se importantes progressos durante os primeiros 12 meses de intervenção após o devastador terramoto de Janeiro de 2010. O objectivo de reconstruir as cidades destruídas pelo terramoto, ajudar as famílias a refazerem as suas vidas e apoiar as instituições públicas no seu restabelecimento deverá continuar pelos próximos anos.

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O recurso a terapêuticas combinadas visando "resurfacing", relaxamento, preenchimento e reposicionamento permitem quando bem planeadas e individualizadas uma excelente resposta na abordagem da face envelhecida. A idade de início dos tratamentos é obviamente dependente de cada indivíduo não sendo possível estabelecer uma regra rígida embora nunca seja de mais recordar que começamos a envelhecer quando nascemos e que a fotoprotecção será sempre uma mais valia e deve ser efectuada toda a vida. Existem múltiplos procedimentos que visam travar/reverter o envelhecimento cutâneo. Devem ser adaptados a cada indivíduo e deve haver uma correcta análise dos componentes anatómicos envolvidos. O Sol permanece como o principal agente no envelhecimento da pele e é responsável por grande parte dos aspectos estéticos indesejados como sejam as alterações cromáticas (manchas solares, hiper e/ou hipopigmentação), pequenas rídulas, queratoses, telangiectasias, perda de brilho e perda de elasticidade. Dependendo do fototipo do indivíduo, do tipo de exposição solar a que esteve sujeito e obviamente do grupo etário, estas alterações são mais ou menos acentuadas e irão requerer tratamentos ajustados. Diferentes tratamentos para retardar e tratar o fotoenvelhecimento da pele A terapêutica médica usando agentes como tretínoina, alfa hidroxiácidos, despigmentantes, 5 - fluororacilo ou o recurso a terapêutica fotodinâmica, tratamentos com luz intensa pulsada ou LASER visam o "resurfacing" e em presença de fotoenvelhecimento ligeiro a moderado são por si só eficazes (desde que correctamente ajustados ao fototipo e eventual patologia cutânea subjacente), mas em presença de graus de fotoenvelhecimento mais acentuados são insuficientes. É fundamental não descurar a perda de volume, a perda de elasticidade, a fraqueza muscular e mesmo as alterações cartilagíneas e ósseas que ocorrem com o envelhecimento endógeno e quando não corrigidas comprometem o resultado dos procedimentos atrás descritos. A perda de volume e redistribuição da gordura subcutânea condiciona a forma do rosto que se vai tornando menos harmoniosa. Assiste-se a uma perda profunda de gordura subcutânea na região perioral, fossa temporal, região prémalar, mento e fronte. A injecção de substâncias de preenchimento, desde a gordura autóloga a materiais inertes transitórios ou permanentes é uma terapêutica de fácil execução, baixos riscos e grande benefício. Para que servem o relaxamento muscular e as técnicas cirúrgicas mais invasivas? O relaxamento muscular através da injecção de toxina botulínica com paralisia dos múculos da glabela, do músculo frontal e dos músculos orbitários externos do rosto veio revolucionar a abordagem do 1/3 superior da face permitindo corrigir as rugas de expressão e revelando-se uma técnica segura e temporária. As técnicas cirúrgicas mais invasivas permanecem uma opção para correcção de rugas profundas que não sejam de expressão. No 1/3 inferior da face o "facelift" é frequentemente indispensável para um resultado estético favorável.

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O Presidente da Cruz Vermelha Espanhola, Juan Manuel Suárez del Toro, efectua amanhã, dia 13 de Janeiro, uma visita de trabalho à Cruz Vermelha Portuguesa.

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A partir do dia 11 de Janeiro uma unidade móvel de mamografia do Núcleo Regional do Centro da Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) vai estar junto ao Centro de Saúde de Pombal até ao final do mês de Julho. O serviço gratuito de exame mamográfico digital estará disponível de segunda a sexta-feira, das 9h às 12h30 e das 14h às 17h.

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Fundada em 1986, a APCV representa as empresas que, em território nacional, exerçam a indústria da produção e/ou enchimento de cerveja. Colabora activamente no Plano de Redução dos Problemas Ligados ao Álcool 2010-2012, através do Instituto de Drogas e Toxicodependência visando promover iniciativas no âmbito da responsabilidade social. O objectivo? "O combate ao abuso do consumo de bebidas alcoólicas e consequente efeito nefasto para a Saúde Pública. É um plano meritório que procura atacar a raiz do problema, através de medidas de médio e longo prazo, mas consideradas mais eficazes, nomeadamente através da informação, educação (aos pais, nas escolas e na sociedade em geral), e formação profissional dos agentes envolvidos", esclarece o Dr. Alberto da Ponte, presidente da APCV. Na verdade, torna-se essencial distinguir entre o consumo moderado de álcool e o excesso de consumo. "Indivíduos adultos e saudáveis que consomem moderadamente, o que significa 2 a 3 imperiais diariamente, não correm o risco, reconhecido pela própria Organização Mundial de Saúde, de criar qualquer dependência nem alterações de comportamento que incluam violência. Esse tipo de comportamento é característico de indivíduos que sistematicamente abusam no consumo de álcool de forma intensa e que urge prevenir e combater", defende o presidente da APCV, considerando que a indústria de bebidas "é parte integrante dessa solução". A associação, no seu papel de representante do sector, "possui uma estratégia abrangente de responsabilidade social que passa pelos jovens, pelas grávidas, pela condução ou pelo consumo excessivo, lançando que todos os anos iniciativas de informação e educação relacionadas com um ou mais dos eixos acima referidos", diz-nos Alberto da Ponte. Formar e educar Os dados que a APCV possui "apontam para uma diminuição da sinistralidade rodoviária acentuada em Portugal nos últimos anos mas reconhecemos que existe um problema de ingestão de bebidas alcoólicas e condução que urge combater". A posição da APCV é muito clara pois "promove activamente a mensagem que se vai conduzir não deve beber qualquer bebida com álcool, incluindo a cerveja, a não ser que opte por cerveja sem álcool. Naturalmente que os períodos festivos, em que os portugueses estão mais propensos a ingerir bebidas alcoólicas, são de maior risco, daí ser muito importante a existência de campanhas de sensibilização e educação", alerta o representante desta associação. A cerveja é a bebida de menos teor em álcool existente no mercado, "devendo ser consumida sempre com moderação para poder ser apreciada. É a bebida ideal para convívio e socialização característica do período festivo que se aproxima". Mais uma vez se apela ao bom senso! "Há que não beber excessivamente, evitar bebidas de forte teor alcoólico e se conduzir, não ingira álcool de todo", acrescenta. Entre outras iniciativas, a APCV irá lançar no início de 2011, uma grande campanha de informação e educação dirigida aos pais e famílias relacionado com o problema do underage drinking ou seja, o consumo ilegal de bebidas alcoólicas por menores de 16 anos de idade. "Este é claramente um problema da sociedade que não se resolve com leis mas com formação e educação", conclui o presidente da APCV.

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Direccionadas para diversos públicos-alvo, dedicam-se a vários temas, ganham vida em diferentes suportes e algumas convidam à participação. Todas diferentes, porém todas iguais. Unidas pelo objectivo de alertar e sensibilizar, as campanhas de sensibilização são fundamentais para esclarecer dúvidas, despertar assuntos "adormecidos" ou motivar acções. No dia 1 de Outubro arrancou no nosso país uma campanha nacional integrada pela mão da Lilly Portugal, com o apoio da Sociedade Portuguesa de Psiquiatria e Saúde Mental. Para além de marcar presença na internet e nos meios de comunicação social, foi disponibilizada uma unidade móvel, que percorreu 10 capitais de distrito com o intuito de esclarecer, informar e desmistificar dúvidas sobre a depressão. No mesmo dia em que o camião estacionou em Lisboa (6 de Dezembro) discutia-se o papel das campanhas de sensibilização. A discussão, também ela interactiva, decorreu no Centro de Congressos do Estoril no âmbito do VI Congresso Nacional de Psiquiatria da Sociedade Portuguesa de Psiquiatria e Saúde Mental, desta feita subordinado ao tema Mitos e Evidência em Psiquiatria. Inserido no Simpósio "A Pessoa e o Meio Ambiente - Elos de Ligação", da Lilly Neurociências, o painel de discussão "A depressão, um problema de saúde pública. Papel das campanhas de sensibilização" foi moderado pela jornalista Raquel Santos e contou com a participação do Prof. António Pacheco Palha, presidente da Sociedade Portuguesa de Psiquiatria e Saúde Mental, da Dr.ª Ana Isabel Berrincha, psicóloga clínica da Associação de Apoio aos Doentes Depressivos e Bipolares (ADEB), e do Dr. Luís Laranjeira, director clínico da Lilly Portugal. Resultados positivos Neste debate foi feito um balanço e verificaram-se resultados. "Quando bem organizadas, cientifica e eticamente correctas, as campanhas de sensibilização têm efeito positivo", proferiu António Palha. O modo como a campanha supracitada foi desenvolvida coaduna com a sua opinião. "A Sociedade apoiou a iniciativa, por ser interessante e alertar as pessoas para uma das patologias mais frequentes em Portugal, que afecta cerca de 800 mil pessoas", acrescentou António Palha. É cada vez mais frequente aprofundar assuntos, comparar informações e pesquisar sobre temas até à data desconhecidos. Neste contexto tão actual, Luís Laranjeira não hesitou em sublinhar que as campanhas de sensibilização aparecem como "uma oportunidade que as pessoas têm para obterem mais informação. Desde que elaboradas dentro de balizas éticas, são benéficas". Na ADEB houve repercussões desta acção: aumentaram pedidos de ajuda. "Penso que levou a pensar que o tratamento é possível, mediante o reconhecimento dos sintomas e a aceitação da doença", disse Ana Isabel Berrincha, sublinhando que as pessoas acabam por não pedir auxílio porque "não valorizam a sintomatologia".

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Que tipo de medicação devem fazer os doentes com EM e com que objectivos na evolução da doença? Trata-se de uma terapêutica auto-injectável subcutânea ou intramuscular que tem de ser feita uma vez por semana, em dias alternados ou todos os dias, conforme a prescrição. Há também terapêuticas endovenosas em fases mais avançadas da doença que são feitas só no hospital em regime de hospital de dia e que requerem vigilância durante a sua administração. Está presentemente para aprovação, na Europa, uma nova terapêutica sob a forma oral mas ainda é cedo para saber quando será introduzida em Portugal. No entanto, é importante que os doentes com EM percebam que estes novos tratamentos não podem ser administrados a todos eles nem em todos os estádios da doença pelo que existirá uma triagem rigorosa devido aos efeitos adversos dos mesmos. Como motivar os doentes a cumprir integralmente a terapêutica? Há que explicar ao doente que esta é a única forma de mantermos a doença controlada. Se o não fizer, corre o risco de que a doença evolua não se sabendo como e com que consequências. Por outro lado, podemos pôr o doente em contacto com outros doentes portadores de esclerose múltipla e que façam o tratamento há já algum tempo de modo a que possam ver as vantagens de aderirem à terapêutica e, ao mesmo tempo, para que os doentes dêem "dicas" sobre como contornar os efeitos indesejáveis. Que conselhos gerais dá aos doentes de EM e aos seus familiares de forma a promoverem uma melhor qualidade de vida e terem a sua doença devidamente controlada? No que diz respeito aos doentes, dir-lhes-ia que, para além de fazerem a terapêutica prescrita pelo seu médico, devem levar uma vida o menos stressante possível com períodos de repouso sempre que se sentirem mais cansados e fazendo uma alimentação saudável. Devem também fazer algum exercício físico desde que este não lhes cause cansaço ou qualquer outro efeito indesejado. Este exercício deve ser realizado em centros de fisioterapia (ginástica) ou em piscinas (hidroginástica) de uma forma programada e orientada por alguém com formação específica. Para além disto, aconselho vivamente a manterem a sua vida profissional e social. Muitos destes doentes abandonam os amigos (ou vice-versa) mas manter a actividade social é uma forma de os manter "vivos e informados" não criando barreiras com o exterior. Quanto à família, esta deve compreender a doença para poder, por sua vez, melhor entender as queixas dos seus familiares. Podem inclusive recorrer aos apoios dados pelas associações civis dedicadas a estes doentes, como seja a Sociedade Portuguesa de Esclerose Múltipla ou a Associação Nacional de Esclerose Múltipla. Para além destes, os profissionais de saúde estarão sempre ao seu dispor para qualquer dúvida que surja.

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