Passageiros de palmo e meio
Prevenir é a palavra de ordem e passa por beber apenas água engarrafada e por ferver ou desinfectar a água corrente: quer seja para beber, para lavar os dentes ou para preparar a fórmula infantil ou outros alimentos.
Passa também por descascar sempre a fruta ou cozê-la, por lavar muito bem ou cozer os vegetais, por não ingerir carne mal passada, por comer apenas produtos lácteos pasteurizados e por não adquirir alimentos em vendedores ambulantes. As crianças devem ser incentivadas a lavar rigorosamente as mãos. Chuchas e brinquedos que possam ser levados à boca devem estar sempre limpos e, se necessário, ser fervidos.
Estes são destinos em que é indispensável viajar acompanhado de protector solar e de repelente de insectos. A malária está presente em muitos deles, sendo mesmo aconselhada uma consulta do viajante prévia, de modo a identificar a necessidade, ou não, de fazer profilaxia. Aí se identifica também a eventual necessidade de vacinação, em função do risco de cada país.
E porque os problemas de saúde acontecem em qualquer lugar é conveniente fazer-se acompanhar também do boletim de saúde das crianças: nele está registado o histórico clínico, essencial para orientar o diagnóstico e a terapêutica se houver necessidade de cuidados médicos durante as férias.
Bem sentadas para viajar
Para que viagem seja sinónimo de segurança as crianças têm de estar bem sentadas. O que passa por usar um dispositivo adequado à idade e desenvolvimento: • Cadeirinhas 0 -13 kg (grupo 0+) – Próprias para recémnascidos, usam-se sempre voltadas para trás, no banco da frente (se não tiver airbag frontal) ou no de trás utilizando um cinto de três pontos. O bebé viaja assim numa posição confortável e segura.
• Cadeirinhas 0 -18 kg (grupo 0+/I) – Usam-se também viradas para trás desde que o lugar não tenha airbag frontal, fixando-se com um cinto de três pontos. São adequadas para bebés com mais de seis a nove meses e até aos 18 meses.
• Cadeiras 9-36 kg ou 15-36 kg (grupos I/II/III e II/III) – São indicadas, respectivamente, a partir dos 18 a 24 meses e a partir dos três anos ou 15 quilos. São cadeiras de apoio: é o cinto de segurança do veículo que as fixa, ao mesmo tempo que protege a criança, adaptando-se ao seu corpo.
• Bancos elevatórios (grupo III) – Utilizam-se a partir dos sete, oito anos, devendo manter-se até que a criança tenha 1,5 m de altura, 12 anos ou 36 quilos. Elevam a criança, de modo a que o cinto de segurança seja colocado sem incomodar o pescoço.
• Cinto de segurança – Isolado, deve ser usado apenas em crianças com mais de metro e meio. Antes disso, a criança tem a bacia demasiado pequena e não se consegue sentar correctamente para uma boa utilização do cinto.
Há uma altura em que as crianças resistem e tentam convencer os adultos a deixá-las viajar à solta. Mas não há que ceder, porque o risco espreita a qualquer velocidade e a qualquer distância. O que há é que dar o exemplo e usar o cinto de segurança. Sempre.
