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Envelhecer com saúde: Vigiar a saúde

16 Julho, 2010 0

• Com que frequência ir ao dentista?

• Com que frequência examinar os olhos?

• Quais são os valores da pressão arterial normais para a minha idade?

• Quantas vezes devo medir a tensão?

• Qual é o nível de colesterol normal para a minha idade?

• Com que frequência devo medir o colesterol?

• Qual é o peso ideal para mim?

• Que tipo de alimentos e em que quantidades devo ingerir?

• Com que frequência devo fazer uma mamografia? Ou um teste para despiste do cancro do cólon? Ou da próstata?

• Que vacinas devo tomar?

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