Ciclo da Mulher

Outros problemas da «fase crítica»

– Ciclos menstruais irregulares: podem verificar-se até quatro anos após a menarca. Na maioria dos casos, a vigilância e a tranquilização são suficientes para resolver o problema.

– Dismenorreia ou menstruação dolorosa: tratamento através de anti-inflamatórios não esteróides, que deverão ser tomados o mais precocemente possível e mantidos durante os dois primeiros dias da menstruação. Se não houver resposta, aconselha-se a pílula.

– Amenorreia ou ausência de menstruação: terá de haver um acompanhamento médico para definição das terapêuticas a efectuar.

– Acne e desenvolvimento piloso excessivo: requerem avaliação hormonal e imagiológica.

– Assimetria, hipertrofia mamária e nódulos mamários: podem implicar uma abordagem cirúrgica.

– Alterações do peso: podem ter repercussões ao nível da auto-estima e ser um motivo para interrupção da toma da pílula.

– Perturbações do comportamento alimentar, como a anorexia nervosa. Estes casos devem ser orientados para a consulta de Pedopsiquiatria.

Métodos contraceptivos na fase adulta

1 – Pílula contraceptiva: pode constituir a melhor opção até à menopausa, desde que não existam contra-indicações médicas ao seu uso.
Benefícios para além da contracepção:
A) Regularização dos ciclos menstruais;
B) Diminuição do fluxo menstrual, redução das dores menstruais;
C) Melhoria tensão pré-menstrual (TPM);
D) Prevenção do cancro do útero e do ovário, sendo a sua incidência tanto mais reduzida quanto mais prolongada for a toma da pílula.

2 – Dispositivo intra-uterino (DIU): opção a considerar na mulher que já teve filhos e pretende uma contracepção a médio/longo prazo, já que a eficácia do DIU se prolonga por cinco anos.

3 – Laqueação de trompas: quando não se desejam mais filhos. Resulta de uma cirurgia que faz a interrupção das trompas uterinas, impedindo o encontro entre o óvulo e o espermatozóide. É um método definitivo e irreversível.

Não se preocupe, é só a TPM!

Na presença destes sintomas antes da menstruação, não se alarme. Eles passam… e voltam, mês após mês, sem efeitos de maior:
– Pensamentos autodepreciativos;
– Ansiedade, tensão, nervosismo, excitação;
– Fraqueza afectiva, tristeza repentina, choro fácil, sentimento de rejeição;
– Irritabilidade persistente, aumento dos conflitos interpessoais;
– Diminuição do interesse pelas actividades habituais;
– Dificuldade de concentração;
– Cansaço, fadiga fácil, falta de energia;
– Acentuada alteração do apetite;
– Distúrbios no sono;
– Inchaço e/ou sensibilidade mamária aumentada;
– Dor de cabeça;
– Dores musculares;
– Ganho de peso ou sensação de inchaço.

Sinais para visitar o médico

– Perda de sangue anormal pela vagina;
– Dores pélvicas;
– Aumento do volume abdominal;
– Corrimento aumentado ou infecções vaginais repetidas;
– Alterações na pele dos seios;
– Escorrência mamilar;
– Nódulo detectado por autopalpação da mama.

Quando a menopausa chega…

– Ondas de calor ou afrontamentos;
– Suores nocturnos;
– Insónia;
– Alterações no humor e Irritabilidade;
– Secura vaginal;
– Dor durante o acto sexual;
– Aumento de peso;
– Queixas osteoarticulares.

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