Dores nas articulações: Ai… estes joelhos…
As dores nas articulações e a dificuldade em fazer determinados movimentos aumentam com a idade,…
Sesta: Que bela “soneca”
Desengane-se quem classifica de preguiça uma "soneca" a seguir ao almoço. A sesta caiu em…
Dor: A vida não tem de ser dolorosa
As síndromes dolorosas mais frequentes são as dores de costas, a osteoartrose (ou artrose), as…
Defesa antioxidante
Mas afinal o que são os antioxidantes e qual a razão de merecerem a atenção…
Oiça a sua voz!
Porque a voz é uma ferramenta indispensável na comunicação e na socialização, há que cuidar…
Aprender a «dar a volta à diabetes»
O desconhecimento relativo à Diabetes, as ideias preconcebidas e os mitos associados criam um sério…
Stress: a ameaça dos novos tempos?
Nos dias que correm, todos temos consciência generalizada do stress. Não há pessoa ou media…
Quando a bebida se transforma em dependência
Para conduzir, todos necessitamos de ter as capacidades intactas. Caso opte por consumir álcool durante…
O medo… do medo
Sem que nada o preveja, o coração parece saltar do peito. Um batimento forte e…
Menopausa: A idade dos calores
Duram apenas alguns segundos ou minutos, mas os afrontamentos constituem a face mais visível de…